为了庆祝国际劳动妇女节的到来，我院工会携手校友企业——添行健中医养生共享空间于3月8日下午3点在博东111开展肩颈理疗活动，缓解老师们长期伏案之劳，交流肩颈保养知识。

活动伊始，调理师与各位老师一对一开展活动。在测试过程中，与老师们共同发现长期伏案造成的肩颈酸痛点，询问日常坐姿等，提供养生建议，并进行一次系统的肩颈推拿。伴随着专业的推拿，各位老师逐渐放松下来，通过调理肩颈缓解了身心的疲惫。之后，老师们与调理师们交流如何舒缓长期站立、长期伏案导致的肩颈酸痛问题。

健康的身体是工作的保障。肩颈酸痛是老师们的“职业病”，可通过注意保持健康坐姿、定期适量运动、专业推拿等方式缓解。据悉，文学院工会为女教职工组织了多场文体活动，如拔河比赛，插花和心肺复苏技能培训，“春养肝，做漂亮女人”养生讲座和养生操，活动形式丰富多彩，有利于老师们提升保健意识，增强身体素质，提高急救技能，陶冶性情，为投身教育事业再健康工作五十年。

文：陈怡璇  图：陈怡璇、唐雨欣